Hygiene in der Medizin

Hygiene an Arbeitsplätzen ist nirgendwo so wichtig wie in der Medizin. Die kleinsten Bakterien können die größten Krankheitserreger sein. Dabei spielt es keine Rolle ob man im OP-Saal arbeitet, beim Tierarzt oder im Krankenwagen. Mit der richtigen Hygiene schützen sich nicht nur die Angestellten selbst, sondern auch die Patienten. Damit dies auch gelingt, gibt es eine Menge Gesetze, Vorschriften, Verordnungen und Richtlinien, die von den jeweiligen Einrichtungen eingehalten werden müssen.

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Zahnarztpraxis in Frankfurt

Sie wollen Ihre Zähne mal wieder richtig durchchecken lassen und suchen den richtigen Zahnarzt.  Sollte Ihr Wohnort in Frankfurt sein, können Sie sich glücklich schätzen. Denn hier haben Sie die Möglichkeit eine der modernsten und edelsten Zahnarztpraxen Deutschlands zu besuchen und sich mit einem Guten Gefühl Ihre Zähne behandeln lassen. Diese Zahnarztpraxis in Frankfurt wird Sie begeistern.

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Schimmel – Gefahr für die Gesundheit

schimmel-gefahr-gesundheitViele Menschen unterschätzen die Gefahr von Schimmel in den Wohnräumen. Gerade in nasskalten Räumen verbreiteten sich die Pilze schnell wenn man nicht aufpasst. Ist man den Schimmelsporen nämlich auf längere Zeit ausgesetzt kann es zu Atemwegsinfektionen und Asthma kommen. Zudem besteht die Gefahr, dass Allergien ausgelöst werden, die zu Beginn die gleichen Symptome zeigen wie Heuschnupfen. Des Weiteren äußert sich eine erhöhte Belastung durch Schimmelsporen in tränenden Augen und einer ständig laufenden Nase.

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Fidget Spinner – Therapiegerät wird zum Trendspielzeug

Fidget Spinner zur ADHS Therapie

Seit Anfang dieses Jahres sind die Fidget Spinner auch in Deutschland angekommen. Der Hype um die kleinen Kreisel kam aus den USA zu uns und sorgt vielerorts sogar schon zu Lieferengpässen.  Das englische Wort „fidget“ kann man mit herumzappeln übersetzen und „Spinner“ bedeutet so viel wie drehen. Auf www.fidgetworld.de können viele verschiedene Spinner erworben werden. Die Spielzeuge sollen besonders bei Kindern beruhigend wirken und zum Stressabbau beitragen. Sie werden häufig bei der Therapie von ADHS – Kindern genutzt.

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Wie wichtig ist guter Schlaf und wie schlafen wir gut?

schlafapnoe schlafstörungen

Ein jeder Mensch hat einen etwas variierten Schlafzyklus, welcher aber in der Regel aus mehreren unterschiedlichen Schlafphasen besteht, und von jedem Menschen unterschiedlich durchlaufen wird.

Die verschiedenen Schlafphasen

Unterschieden wird hier zunächst einmal zwischen der REM- und NREM-Schlafphase. Die REM-Schlafphase ist dabei diejenige, in welcher wir klare und tiefgreifende  Träume erleben. Die NREM-Schlafphase hingegen ist nochmals in sich unterteilt und besteht aus drei weiteren Schlafphasen, welche  zwei Leichtschlaf- und eine Tiefschlafphase sind. Die Anzahl der Schlafzyklen pro Nacht, kann dabei von Schläfer zu Schläfer abhängig von der Schlafdauer, sowie der Dauer einzelner Schlafphasen variieren. 

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